踝关节扭伤后，应及时到医院就诊，采取以下治疗措施： 1、休息、制动：必要时石膏固定，或安装关节支具，保护受伤关节，避免发生继发性损害； 2、功能锻炼：在固定前提下，早期进行适度功能锻炼； 3、冰敷：急性损伤24-48小时内，宜选择局部冰敷，甚至可延长至72小时； 4、局部加压包扎：起到止血、消肿作用； 5、抬高患肢：促进静脉血液回流，利于消肿。