西医理论认为，女性在月经期间可以正常饮食，而且尽量不改变平时生活习惯。同时西医认为咖啡、茶、热饮等，与月经的好坏没有直接因果关系，所以在月经期间，对于饮食不要有过多顾虑。对于平时没有喝咖啡习惯的女性，因为咖啡中含有比较大量的咖啡因，在经期食用会引起兴奋、影响睡眠。睡眠质量不足会对情绪有非常不好的负面影响，产生焦虑、紧张等心理情绪。对于经期紧张综合征、痛经的病人，会在经期加重临床症状。对于平时有饮用咖啡习惯的女性，不建议因为月经的来潮而改变生活习惯，一般不会因为咖啡而增加月经的异常。