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广州中医药大学深圳医院 邱建文 主任中医师
脾虚即脾胃虚弱,临床上除了通过药物治疗,还可通过推拿的方法来提高脾胃的功能。推拿疗法在提高脾胃功能,治疗胃炎、肠炎、消化吸收不良,以及健康养生等方面具有良好的效果。脾虚的推拿手法如下:
1、围绕肚脐对腹部进行轻柔且有节律的顺时针按摩;
2、轻柔、缓慢而准确地按摩足阳明胃经的足三里、丰隆、上巨虚、下巨虚等相关穴位。

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