脚扭伤急性期，可通过冰敷受伤的踝关节减少渗血。后期治疗，即5-7天后，可通过热敷、红外线理疗等促进血液循环、促进渗出液吸收，从而达到消肿止痛的目的。其次，还可通过药物治疗进行消肿止痛，如中德合资的药物迈之灵，可促进静脉回流，即促进肿胀吸收，亦可达到消肿止痛的目的。此外，中药的薰洗汤也适用于脚扭伤后5-7天的治疗。患者应注意，脚扭伤急性期切忌按摩、推拿，以免加重渗血的程度。