睡眠障碍主要采用药物治疗，临床常用安定类药物，日常服用安定类注意事项如下： 1、按需服药：需要时服用，间断使用； 2、小剂量原则：初始应用药物时，从小剂量开始； 3、定期换药原则：由于安定类药物长期服用可能形成依赖，日常需注意定期换药，可3-4周更换为其他安定类药物，可有效避免产生药物依赖； 4、过度镇静：老年人服用安定过程中，可能导致昏昏欲睡、精神难以集中，需注意避免跌到。