睡眠障碍的传统治疗药物是苯二氮卓类药物，像安定是苯二氮卓类药物，还有艾司唑仑、阿普唑仑这类药物可以帮助大家睡眠。另外，近年西药开发一个非苯二氮卓类的药物，像右佐匹克隆、佐匹克隆是第二类。第三类睡眠障碍的患者，往往与焦虑抑郁共病，处理睡眠抑郁跟焦虑的情绪，可能加用抗抑郁药或者抗焦虑药。这是西药方面的药物疗法进展。还有中草药，各个国家都有草药改善睡眠，像刺五加、五味子，这类制剂制成的中成药来改善睡眠。在欧洲国家有圣约翰草这类草药来改善睡眠。其它像褪黑素，从松果体里面提出的物质可以改善睡眠。总的来说，西药、中药、褪黑素，均可帮助大家睡眠，是目前临床上常用的治疗睡眠障碍的药物。