睡觉翻身头晕，常见于耳石症，耳石症由物理因素，也就是耳石脱落引起。耳石是指耳部代谢产生微小结晶体，虽然叫耳石，但是难以看到。耳石会影响半规管功能，如果出现脱落，随着重力变化，可以造成翻身体位改变时出现头晕。头晕通常为眩晕，患者感觉天旋地转，特别在翻身时，患者可能出现恐惧感。如果翻身后出现头晕，部分患者随即恢复原有体位，例如右侧翻身出现头晕，快速转到左侧，眩晕可能快速消失。部分患者可能翻身以后保持此姿势1-2分钟，头晕症状也可以消失，提示头晕与体位密切相关，通常不伴有耳鸣、耳内胀满感等。医院就诊时，医生可以明确是否存在炎症的情况，明确何处的半规管出现异常，进行复位后患者可以快速恢复，这时需要排除脑内的器质性改变。