低血压并没有特别明显禁忌的食物，但如果是不容易消化的食物，或生、冷、刺激的食物，尽量避免使用，不容易消化、容易引起腹部不适、引起腹泻的食物要尽量减少食用。本身属于虚寒体质的，尽量避免食用寒凉性食物，包括温度偏低的，如从冰箱拿出来的食物，一些寒性水果如西瓜、梨，也不适合食用。 低血压主要分两种情况，一种情况是功能性低血压；另外一种是病理性低血压，对于年轻女性经常出现的低血压往往属于功能性。功能性低血压应适当增加营养，加强活动锻炼，提升体质，具有改善作用，需避免劳累、熬夜、情绪紧张、焦虑。