洗牙可以控制牙龈炎，如果口腔卫生很好，菌斑控制能力很强，一般建议半年到一年洗牙一次。牙周炎患者除洗牙外，还要进行龈下刮治。龈下刮治后，恢复健康的牙龈与牙根重新贴合，大概需要6-8周。建议龈下刮治后2-3个月复查，复查内容包括牙周治疗情况、牙周恢复情况以及菌斑控制情况，以上均正常的，可以半年后再复查。以上复查均正常的，复查时间延迟至一年。复查中发现牙结石，要进行牙周洁治或牙周刮治。