一般可根据以下几个方面判断足部是否出现痛风：1、发病诱因及时间：发病前大量饮酒、暴饮暴食等，是痛风出现的诱因。此外需通过发病时间判断，如夜间或白天发作，以及晨间有无加重；2、症状：包括皮温法烫、皮肤发红、皮肤肿胀、活动受限等；3、家族史：父亲或母亲可能有痛风病史。可根据以上几点初步进行自我判断，如果父亲或母亲有痛风病史，且患者大量饮酒后，于凌晨出现剧烈疼痛，第一跖趾关节出现红肿热痛，可初步判断为痛风。但最终需前往专科医院确诊，空腹时进行抽血化验，检测血尿酸、血糖、血脂、肝肾功能等，判断病变程度及有无合并肝肾损害、高脂血症、糖尿病等。