怀孕多少周算足月，涉及到末次月经和预产期，医学上把末次月经来的第一天叫末次月经的第一天，预产期是从末次月经推算出来的，月份减3或者加9日期加7是预产期，可以从末次月经的第一天开始数，顺着数到40周就预产期。37周的宝宝就是足月了，呼吸、循环各个器官系统可以满足出生之后的所有需要就是足月宝宝。预产期准不准的问题，有的人会有月经不规律、排卵期提前或者错后、末次月经日子没有记准的情况，这样的情况的孕妈，希望早孕期把所有因素跟医生去汇报，医生会根据所有资料包括排卵监测的情况、同房日期、第一次HCG阳性的情况，以及早孕期超声是不是跟孕周符合，所有因素来确定预产期是不是准确，可能提前一点错后一点，预产期明确40周是预产期，到37周就放心宝宝是足月了。