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北京医院 王少为 主任医师
产妇可以适量食用豆角,但无回奶功效。豆角作为一种食材,能助消化、缓解便秘、解除烦躁,具有益气生津、利尿消肿及促进身体对铁吸收的作用。并且含有优质蛋白质、碳水化物及多种维生素,可解除产妇疲劳,恢复身体状况,增加机体免疫力。但过量食用会影响其它食物吸收摄入,导致营养不均衡,并且豆角中含有较丰富的酶,过多食用会导致腹泻。食用豆角时应彻底煮熟,生吃会导致食物中毒,对身体造成伤害。

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