正常的月经周期并不完全属于30天，月经周期原则以25-35天的时间为正常。如果是月经周期28天的女性，推迟1周不来月经，需要确定是否怀孕。如果月经周期为35天，可以推迟5-7天，即40多天不来月经也无需特别担心，原则上可以推迟1周左右。如果月经推迟10-20天，甚至1个月，则需要提高警惕是否是怀孕，需要进行孕检，月经推迟的常见原因如下：1、精神因素：如倒时差、精神紧张等原因；2、功能性病变：例如卵巢功能下降；3、器质性病变：例如宫腔后的宫颈粘连、宫腔粘连、卵巢囊肿以及其它肿物等引起月经推迟，需要尽早医院进行相关检查，明确月经推迟的原因，并及时进行相关处理。