排黑色大便不一定是在排毒，而导致排黑便的常见原因如下：1、饮食因素：人体排黑便的常见原因与食物相关，部分食物带有颜色，所以进食后会导致排出的粪便呈黑色；2、病理性因素：如消化道出血，尤其食管、胃及十二指肠上部分等上消化道出血的患者，血液会经过肠道消化吸收并排出体外，此时会形成黑色粪便、柏油便。此时患者需明确消化道出血的类型，建议到医院进行便潜血、便常规等相应检查。