小月子是指人工流产以后，大月子是指顺产或者剖宫产分娩以后。小月子实际上也是子宫修复的一个过程，但不要求像古代女性一样，做到一个月不能着风，不能出门。做完人工流产，马上要从医院回家，实际上已经是出门了。所以小月子期间需要注意的是应尽量避免做剧烈的运动，尽量避免喝凉水、接触生冷的食物。在正常的环境中，注意保暖是可以出门的，但是一定要注意避免受凉、避免暴晒、避免做剧烈的运动。