针灸治疗一般根据不同的疾病，选择最佳的治疗时间。如失眠以睡前针灸疗效最佳，同时可以根据中医针灸理论的子午流注开穴法，不同的经络和穴位有不同的开穴时辰，计算出来后在这个时间进行针灸效果最好。 但是现在人们生活节奏快，工作时间相对固定，不可能出现晚上深更半夜进行针灸，所以这种方法临床现在应用非常少。遵循阴阳理论，一日中上午阳气生发，中午阳气最旺，下午逐渐下降晚上最低，所以一般建议上午进行针灸比较合理。过饥过饱会引起晕针，所以饭前饭后均不宜立即针灸治疗。