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北京大学第三医院 徐艳 主任医师
现在大家状态都比较好,生存条件都很好了,家里也有空调,其实为坐月子提供了很好的机会。做月子可以吹空调,但空调的温度不要太低,保持22℃-26℃比较舒适的温度,空调的风不要正对着产妇的躯体就可以。在享受自然风的时候,保持正常衣着,把袜子都穿戴整齐,天热的时候鼓励大家使用空调,维持适宜的温度。另外,夏天一定要洗澡,建议大家产后刷牙,要用比较软的软毛牙刷,温水刷牙。如果没有剖腹产伤口,产后6小时以后就可以洗澡,如果有剖腹产伤口,一般在10-15天以后,伤口愈合后再进行洗澡。

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