通常来说，牙龈出血常见原因具体如下： 1、慢性牙龈炎：是引起牙龈出血最常见的原因，往往由于牙菌斑、牙结石的反复刺激，导致牙龈红肿、组织比较脆，一碰就出血。治疗牙龈炎最好的办法是定期洗牙来去除牙菌斑和牙结石，炎症能够得到有效控制，同时好好刷牙，也可以配合漱口水以及口服消炎药来控制炎症，炎症控制后，出血的症状就能够得到有效的缓解甚至完全消失； 2、全身疾病问题：当然在洗牙之前，应该测血常规和凝血功能，看看是否有全身疾病问题如白血病、血友病、长期服用抗凝血药引起凝血功能异常等，要排除单个牙比如牙龈癌等口腔的局部疾病，能够避免误诊和漏诊。