尿酸高不可以吃蚕豆米，其属于高嘌呤食物。食用蚕豆米可能加重血尿酸程度，造成痛风发作、肾脏损害等。在高尿酸血症患者尿酸高的情况下，相当于代谢性疾病，由于嘌呤代谢异常所引发，应在饮食上有所控制，需忌口。将食物分为高嘌呤食物、中嘌呤食物与低嘌呤食物，应避免食用高嘌呤食物，包括海鲜、动物内脏、涮肉等。通常也避免食用中嘌呤食物包括黄豆、黄豆制品、坚果、蚕豆米等，即100mg食物中含有的嘌呤类物质＞50mg。