足三里对女性有好处，具体如下：1、治疗脾胃的疾病：脾胃是气血生化之源，只有脾胃好，女性面部的色泽才能好，这对美容有至关重要的影响；2、补气：可以补人的一身之气，除了补脾胃之气以外，还可以补肾气、补胃气、补肺气、补心气，都会有帮助。所以按揉、艾灸足三里，都会对人体有很好的作用。对女性而言，补气的作用，可以改善女性疲乏无力的症状，对月经也会有调节作用，对气血亏虚引起的月经量少，有很大的帮助作用；3、改善下肢无力：足三里对下肢肌肉无力，以及气血循环不畅，也会有很好的作用。足三里不仅对女性，对所有人都会有明显的保健作用。其治疗作用也非常广泛，除了对脾胃疾病有影响以外，对于下肢肌肉痉挛、下肢肌肉无力，以及中风引起的下肢瘫痪，都有很好的帮助。