消化不良时可以适当喝牛奶，牛奶中含有蛋白质，易被消化、吸收，还含有丰富的微量元素，均对身体有利。消化不良时可出现腹痛、腹胀、嗳气、反酸、腹泻等症状，常由慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石、胰腺炎、肝炎等疾病引起，此时应控制纯牛奶摄入量在人体承受范围内。进食牛奶量大时，会加重消化功能负担，腹泻严重患者不建议喝牛奶，可给予消化酶如复方消化酶、米曲菌胰酶片等，有助于食物消化、吸收，达到缓解腹泻目的。另外，随着年纪增大，65岁后消化酶相对分泌不足，也易导致消化不良临床表现。