老人高血压可以吃榴莲，其饮食注意事项主要是要低盐饮食，每天控制的盐摄入应该在6g以下。如果口味特别重，血压就难以控制。如果血压仍然比较高，要进一步将盐往下控制，比如控制到4g，甚至2g以下。对于各种类型的水果，老人高血压都可以吃，如橘子、梨、苹果、榴莲，不限制水果的吃法。但要注意尽量少吃高脂肪、高胆固醇的食物，因为老年患者常有血脂高，如甘油三酯高或者胆固醇高，可能有2/3的老人有此类现象。因此要尽量避免，如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等食物。