头晕、犯困、嗜睡常见于以下原因：1、睡眠不佳：如睡眠不足、睡眠障碍、睡眠质量差，主要由于熬夜、疲劳或者晚上饮用提神饮品导致，这种情况需要调整睡眠时间、调整生物钟改善睡眠。2、大脑缺血、缺氧：如血管硬化、狭窄、斑块以及睡眠呼吸暂停综合征导致；3、内分泌异常：如电解质紊乱、低血糖、贫血，这种情况需要通过纠正不良因素改善症状；4、精神、心理疾病：如焦虑症、抑郁症、精神分裂症，需要治疗原发疾病控制症状。