吃冷的食物或者冷的饮品，是否导致月经推迟，主要根据温度分析。冰激淋、雪糕、冰棍的温度是0℃左右，如果经常吃就会导致月经出现推迟。这些食物进入体内后，刺激胃肠道平滑肌收缩并影响血液循环，尤其是子宫局部的血液循环受影响后，就有可能导致月经推迟的现象。月经的推迟也有可能跟其他因素有关，具体如下：1、疾病：如盆腔炎症、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症等，都能导致月经推迟；2、未规范用药：如长期吃孕激素或者避孕药未停药等都能导致月经推迟，需要在医生指导下用药。女性在日常生活中，避免或者少吃温度太低的食物，以免对月经造成影响。