4个月宝宝不能坐腰凳，因为人体在3个月时才会生长颈椎，在6个月时才会生长腰椎，此时才可以坐在腰凳上。若在4个月时过早坐腰凳，则会造成脊柱异常。因为4个月宝宝颈椎刚开始可以活动，所以应尽量将其抱在手上，避免操之过急。目前认为坐腰凳对于宝宝脊柱生长发育存在不良影响，应避免连续坐腰凳或一次性坐得时间过长，通常坐2个小时左右则需要更换姿势。