腰椎间盘突出急性发作患者，会引起腰部剧烈疼痛以及腰部肌肉紧张，在腰部垫上一个适当高度的枕头或褥子，能够恢复一定的腰椎曲度，给腰部肌肉一个支撑，使得腰部肌肉放松，从而达到缓解腰痛的目的。 此外，随着腰部支撑以及肌肉的放松，椎间盘压力也会有所减小，从而能够对椎间盘突出患者的疼痛，起到一定的缓解作用。垫东西的高低因人而异，因为每一个患者腰椎曲度不一样，以达到舒服状态为宜。