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上火是中医说法,西医称为发炎,眼睛上火出现眼屎,常是急性结膜炎引起。在发炎情况下,要注意饮食清淡,增加水果、青菜的摄入,尽量不食用刺激性较强的食物,如辣椒、 火锅等。此外不要饮酒、抽烟,要保证睡眠充足,同时局部使用消炎药减轻炎症症状,这是日常生活中需要注意的方面,对于促进炎症消退有一定作用。

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