入睡后抽搐、抖动原因包括正常脊髓释放现象、癫痫发作，具体如下：1、脊髓释放现象：若患者出现上述症状持续时间较短且偶发，是脊髓释放现象，属于生理现象。人体运动神经元大脑皮层的上运动神经元对脊髓前角细胞，具有约束、抑制作用，但由于睡眠原因减轻或消失，使得脊髓前角细胞出现自发性活动；2、癫痫发作：患者入睡后出现频发抽搐，伴有瞪视、口吐白沫、呼吸粗大、手脚强直阵挛，属于癫痫发作。建议患者到医院由大夫检查进行脑电图、头颅CT、核磁共振，排除脑部器质性疾病，引发癫痫发作。