三七粉通常适合以下人群喝，具体如下：1、跌打损伤患者：可以适当应用三七粉，三七粉有一定的活血化瘀作用，对于跌打损伤所导致的瘀血、肿胀、疼痛，三七粉通过活血可以解除瘀血、肿胀、疼痛；2、气滞血瘀患者：因为气滞血瘀所导致的两肋胀痛、情绪闷闷不乐、心慌气短，如果适当应用三七粉，通过疏通经络而有比较好的活血通络、缓解上述症状的作用；3、黄褐斑、雀斑、色素沉着的患者：因为面色晦暗、脸上长各种斑的患者，更多的是提示体内有一定瘀血，尤其是微循环障碍会比较明显。此时如果应用三七粉，通过改善微循环血运，都有比较好的美容养颜的功效。