长了痘痘可以敷面膜，但只限于敷保湿面膜和祛痘面膜，其他类型的面膜不建议敷用。痘痘也叫痤疮，是皮肤科的常见疾病。由于皮脂分泌增多，毛囊口阻塞，造成各种炎症，可以表现为白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿，分别是轻重不同的阶段。长了痘痘之后，皮肤屏障也会遭到一定程度的破坏。皮肤虽然出油多，但是也容易出现干燥，因此保湿产品的使用必不可少。保湿面膜是保湿产品的一种，可以用清爽、少油、具有保湿功效的面膜来敷脸，起到补水保湿的作用，有助于痘痘的痊愈。面膜分为保湿、祛痘、美白以及抗皱等功效，一般保湿面膜较清爽，其分为膜布或涂抹，都可以使用。涂抹一般是凝胶形式或清爽的乳液，都可以起到很好的保湿补水作用，帮助痘痘快速痊愈。