糖尿病患者可以吃荞麦面，荞麦面是生活中一种比较常见的粮食作物，其主要成分就是淀粉，也含有粗纤维、人体所需氨基酸、蛋白质以及一些维生素，如维生素B1、维生素E等，很适合糖尿病患者吃。此外荞麦面的升糖指数也非常低，对血糖控制非常有好处。但是荞麦面和普通面条一样，吃了以后也会变成葡萄糖吸收，如果患者过多食用，也会引起血糖升高。对于糖尿病患者，个人建议荞麦面一次性不要吃太多，一般每顿饭是不超过三两。除了食用荞麦面可以很好控制血糖，也要加强运动，不能选择吃荞麦面就减少了运动强度，依然需要通过有氧运动，如慢跑、瑜伽等，来更好地控制血糖。如果消化系统有问题，荞麦面也要适量吃，因为荞麦面里边有膳食纤维，吃多了会引起腹胀。所以对于荞麦面类的食物应该要适量，视情况来吃。