消化不良与乳糖不耐受是日常生活中比较常见的两种情况，具体区别如下：1、乳糖不耐受：指患者体内缺乏乳糖酶，对于牛奶中的乳糖不能消化，所以患者在饮用牛奶后容易出现腹泻，但是在吃其它食物时并不会出现腹泻、消化不良的症状，所以建议患者不要饮用牛奶，但是可以饮用酸奶；2、消化不良：一般是指患者由于各种原因，比如胃部疾病、胆囊疾病、胰腺疾病等引起消化功能受损的一类疾病，可以分为器质性消化不良以及功能性消化不良，患者通常在进食油腻的食物或进食过多，甚至病情比较重时进食普通量后都会出现消化不良，患者可能会表现为腹痛、腹胀、打嗝、嗳气、排气增多等，还可能会出现大便不成形、大便稀、大便中有未消化的食物以及大便次数改变，比如大便多等。