乳房压痛通常与乳腺炎、乳腺增生等疾病密切相关。乳腺炎通常好发于哺乳期女性，患者的主要临床表现是局部红、肿、热、痛。在哺乳过程中，由于乳头在婴儿吸吮过程中受到损伤，细菌从损伤处侵入乳腺导致乳腺炎。为减少损伤出现，哺乳时应将乳头完全放入婴儿口中，使婴儿更容易将乳汁吸出，这样可以减少乳头损伤。哺乳结束以后可以用清水或酒精处理乳头，减少乳头细菌污染。如果发生乳腺脓肿应及时应用抗生素治疗，必要时切开引流，及时控制炎症。 如果乳腺增生导致乳腺疼痛，且无明确的实性肿块，一般无需特殊处理。保持良好心理状态，放松心情，减小工作压力，进而使激素水平处于相对平稳的状态。同时，可以适当增加清热散结、活血化瘀的中药，控制乳腺增生的症状。患者应避免使用含有激素类的丰胸产品，对抑制乳腺增生能起到很好的预防作用。