脾胃虚寒即患者畏寒，不敢吃凉物，贪凉后可出现胃疼或者腹泻等症状。此时可以用中药调理，可以用附子理中丸、黄芪建中汤。此外，也可以用食疗，平时多食生姜、小茴香，还有用花椒炖汤，尤其是炖鸡汤可以将脾胃虚寒慢慢调理正常。 在日常生活中还需要加强体育锻炼、按摩。建议按中脘，下脘和上脘穴位。在脾胃稍受凉的情况下，可以喝艾叶水，但是不要喝太多，也可以治疗脾胃虚寒。