早上起来肚子胀痛，主要原因是膀胱充盈以后，膀胱的神经受到了刺激，有时间会出现下腹部小肚子的胀痛。特别是有膀胱炎症的时候，这种疼痛会加重。有盆腔炎的时候，这种腹部的肚子胀痛也会加重。因为晚上睡觉以后，排尿往往减少，膀胱充盈比较多，会刺激到盆腔的一些神经和膀胱的黏膜。如果男性存在前列腺炎症，前列腺炎症在憋尿的情况下，会刺激膀胱的黏膜或尿道黏膜，或者膀胱颈部黏膜，引起下腹部疼痛。出现这种情况可以用一个热水袋敷肚子，洗个热水澡，或者是热水坐浴，加快局部血液循环，减轻胀痛。同时还要做一些提肛运动，吃一些清热利尿的中成药物，比如银花泌炎灵等，都对尿路感染、减轻膀胱炎症、减轻小肚子疼痛有重要的作用。