晚上睡觉总是醒，如果醒来2次或2次以上，称为睡眠连续性中断，通常属于睡眠障碍。夜间总是醒应排除是否患有本身的疾病，如老年男性若患有前列腺肥大，夜间会频繁起夜小便，此时也会造成夜间睡眠中断。若患者没有疾病原因干扰仍然频繁醒来，可以使用偏长效的安眠类药物，减少夜间频繁醒来。可以使用艾司唑仑等药物，够使睡眠连续性得到较好维持，减少夜间频繁醒来的次数，使第2天精力更加充足，能更好完成日常工作和生活。