低血压、头晕的老年患者要进一步增加营养： 1、对于体质虚弱的病人，比如吃点乌鸡红枣汤； 2、对于高血压病人出现低血压，可以把降压药减量，减降压药的种类，让血压逐步恢复正常； 3、对于体位性低血压，在坐位后突然变换体位变成站立位的时候，一定要缓慢，防止体位性低血压的发生； 4、患者要进行适当的有氧运动，比如做健身操、打太极拳，并且要注意生活规律性。饮食方面要注意调节，多吃粗粮，每周吃3次左右的粗粮，并且注意营养均衡，多吃鱼类、谷物、牛奶、豆浆之类的食物。