怀孕初期颈椎疼痛的缓解方法，具体如下： 1、按摩：通过进行简单、轻柔的按摩，能够有效缓解疼痛； 2、热疗：如使用热水袋、暖手袋，在颈椎部位进行热敷，可以缓解疼痛； 3、针灸：治疗时手法要轻柔，并且对相关穴位减少刺激量，以免孕妇出现宫缩等不适。 所以妊娠初期如果出现十分严重的颈椎病疼痛，患者需要到医院就诊。在医生的指导下进行治疗和保健，才能做到万无一失。