临床上影响男性精子质量的因素非常多，除了病理的因素之外，跟生活习惯等都有直接的关系。吸烟喝酒是男性最常见的两大不良习惯，对于男性的精子质量有直接影响，大量的研究显示吸烟的男性和喝酒的男性的精子质量明显低于正常男性。而且研究显示，吸烟和饮酒会导致男性精子的活动力下降，精子的畸形率升高，影响男性的精子质量，进而影响受孕率。所以对于备孕的男性，建议尽量戒烟戒酒，减少对精子质量的影响，提高精子的质量、活动力等。另外也能够更好地保证精子的质量，更有利于备孕、优生优育。