牛鞭可以壮阳，牛鞭属于公牛的外生殖器，含有丰富的优质蛋白质、脂肪还有雄激素。从物质组成看，具有很好的壮阳作用，同时具有提高免疫、补血、活血、强筋、通络、美容、养颜的作用。果断采用牛鞭治疗，对于肾阳虚或者阴虚导致的阳痿、早泄或者四肢寒冷，具有一定壮阳作用。但是作为一类食材，可适当服用，正常人不可久服、多服，长时间使用则可出现阴阳偏盛、偏衰，导致身体不适，最好在医生建议下服用。