心跳加快需要判断是生理性加快还是病理性加快，具体如下：1、生理性因素：包括活动、精神压力大、焦虑、紧张、睡眠不好等，都会出现心跳加快，剧烈运动以后也会出现心跳加快。对于上述问题，需要改善生活方式、调整生活节奏，心跳加快的表现会明显改善，尤其要减少熬夜，部分人晚上追剧到很晚，将此种情况戒掉、改善后，症状就会有明显好转；2、病理性因素：病理性心跳加快一定要注意，需要去检查是什么病理原因引起，因为多种疾病都会引起心跳加快，常见的有心律失常、高血压、心脏瓣膜病、心力衰竭、甲状腺功能亢进，还有临床上的贫血。所以要进一步检查具体是什么原因引起心跳加快，针对病因加以治疗。