在临床上，如果两大腿同时出现肌肉疼痛的情况，主要考虑肌肉劳损引起的症状的可能性较大。针对于这种情况的治疗，方法如下： 1、休息：休息是为恢复提供的最好条件，因为活动太多太剧烈，往往会加重症状不利于恢复； 2、避免受凉：坚持每天用热水袋热敷一下，1天2-3次，每次半个小时，效果会更加明显； 3、应用药物：适当口服非甾体类的消炎镇痛药物，或者应用活血化瘀的药物辅助治疗； 4、物理治疗：如果症状改善不明显，需要配合物理治疗的办法，如中医的针灸、按摩等，也有利于疼痛症状的改善。