建议高血压患者戒烟、戒酒。如果心血管病人平时喝酒较多，戒酒较困难，少量喝酒对血液循环有一定帮助。临床上多数患者戒烟一段时间以后又复吸，这种情况较多见。但即便戒烟较困难，仍希望患者能尽早戒烟。患者要避免二手烟，二手烟的危害不亚于吸烟本身造成的危害，会导致动脉硬化、血压升高、内皮功能异常等，进一步加重心脑血管疾病的发生。 高血压患者尽量不要喝酒，特别是部分高血压患者喝酒会导致过敏、一过性意识丧失。有些患者酒量差，喝酒以后会出现突然头晕、出冷汗的情况，因为血管扩张所致。喝酒后运动实际上会增加血压波动，增加心脑血管事件的危险因素，所以患者一定要限制饮酒量。