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中日友好医院 李琳 副主任医师
在中国高血压指南中,43岁成年人的正常血压值应为收缩压90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg,而成年人较为理想的血压为收缩压<130mmHg,舒张压<80mmHg。若非同日三次以上测量血压,血压值收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。不同测量场合,血压的正常值不同,家庭测量血压、诊室测量血压及24小时的动态血压监测都有所区别。在生活中运动、情绪或饮用兴奋性饮料后,都会对血压产生影响。因此测量血压时,需尽量在安静环境下,且需休息5分钟以上。若测量血压出现过高或过低情况,需多次测量,取其平均值作为血压的代表水平。

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