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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
如果是需要测空腹血糖,肯定是要空腹,如果只是做餐后血糖,不需要空腹,因此,是否需要空腹取决于测血糖的目的。一般情况下,空腹血糖的测定也有一些要注意的事情,否则有可能会影响空腹血糖的准确性,甚至影响医生的判断。空腹血糖要求空腹,空腹的要求是患者在8-10个小时之内没有任何能量的摄入,也就是在这段时间内不能吃任何带能量的东西,但是可以喝白开水、矿泉水,它们不含有能量和热量。而对于零食、瓜子、花生、水果,还有宵夜,这些吃了以后都有可能给身体提供能量,所以要做空腹血糖,应该是8-10个小时之内没有任何能量的摄入。此外,应注意身体不能够处在应激的状态,比如劳累、熬夜、失眠等,这对于血糖也有影响。人体在应激状态下会分泌一些升血糖的激素,这些激素就有可能影响空腹血糖。

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