轻微半月板损伤是指一度、二度损伤，此时可选择保守治疗，患者需进行关节制动，将膝关节进行支具保护制动，避免久站、负重等情况。同时可选择使用改善循环的药物，明确能否促进半月板损伤修复，包括使用消炎镇痛类药物，以减轻疼痛症状，也可选择消肿药物缓解膝关节肿胀。此外患者还需改变生活习惯，即生活作息，包括避免进行跑跳类、爬山等剧烈运动，还包括挑重担子等膝关节负重的运动，但可进行游泳等其他负重较小的运动。通过上述的处理方法，部分半月板轻微损伤患者可得到自我修复。