绝经后通常可以进食阿胶，食用阿胶能够改善气血，使皮肤光滑细腻，较多女性喜欢服用阿胶改善气血，起到滋补作用。阿胶属于目前比较受推崇的保健品，如果存在以下几种情况，通常不建议食用阿胶：1、湿气较重：部分女性体内由于存在湿气重的情况，如果服用阿胶，可能会出现舌苔厚、小便黄，甚至出现长痘、口舌生疮等情况；2、感冒：如果出现感冒，这时避免需要避免进食阿胶，如果感冒时进食具有滋补性质的中药材，可能会导致感冒缠绵难愈；3、蛋白过敏：如果患者对蛋白质过敏，这时需要避免进食阿胶。阿胶属于胶原蛋白类药物，对蛋白过敏的患者如果服用，可能会出现过敏的现象。