下面起疙瘩有点疼可能为外阴的皮肤产生毛囊炎，毛囊炎就如同脸上起青春痘，均是毛囊组织发炎，可同时长白尖甚至有脓头，产生疼痛。毛囊发炎有以下几种处理措施：1、生活习惯调整：保持外阴清洁、干燥，防止卫生巾紧闷外阴，穿纯棉、宽松、透气的内裤，不穿化纤、紧身内裤，因为化纤等材料可导致外阴毛孔阻塞，加重炎症，不利于治疗；2、药物治疗：使用抗生素软膏消炎治疗，如抹红霉素软膏等。