如果最近总是出现烧心的原因是胃食管反流病、心脏疾病中的心肌缺血，比较常见的原因是过多酸分泌引起的胃食管反流病，胃食管反流病典型的症状特点是烧心、反流，反流多数与过多的酸有关，所以通常表现为反酸。如果出现烧心需要了解最近的饮食是否有特殊变化，是否食用过量甜食、辛辣、刺激、高脂饮食，如油炸或油腻食物，这些食物比较容易引起烧心症状的发生。如果进一步做内镜检查，有可能会发现食管下段黏膜的条状充血，甚至融合成片，做24小时食道pH值监测也会看到病理性酸反流。需要注意饮食和生活方式，也可以选择抑酸和中和胃酸的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等中和胃酸的药物，可以在一定程度上缓解烧心的症状。