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河南省人民医院 张祥生 主任医师
结石患者通常可以吃柚子,柚子含有大量的水分和维生素C,对结石有好处,可以预防结石的形成,排出小的结石。结石患者都要多吃水果,包括西瓜、哈密瓜、葡萄、梨等,能够增加尿量,能够减低尿液里钙离子浓度和各种代谢废物的浓度,减少结石复发的机会,可以排出体内的小结石。结石患者尽量不要吃含钙食物高的食物,这些食物包括豆制品、豆腐等含钙比较高,当然菠菜有时含钙也比较高,少吃一点。少吃动物的内脏和海鲜,少喝啤酒,因为这些食物能够增加体内的嘌呤,会增加尿里尿酸的浓度,容易加重尿酸结石和结石的复发。有结石通常说明有结石体质,多喝水、多运动、吃清淡的食物,利尿,能够将小结石排出。预防结石的形成,有时还可以吃排石的中成药,如排石颗粒等,可以利尿、通淋、消炎、排石,能够帮助结石排出。

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